ハイヤーセルフ・リーディング

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2014.11.30 Sunday
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    地区の保健推進委員が集まりました。

    2011.05.30 Monday
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      赤ちゃんのころって虫歯はさほどないのだそうですが、3歳ぐらいになるといっきに虫歯が増えるんだそうです。

      おやつのおいしさが(甘いもの)わかってくるし、スナック菓子なんかも食べて歯を磨かないことも虫歯の理由なんだそうです。

      でも、このころの口腔衛生が生涯にわたって健康な体つくりの基本になるのだそうですよ。

      ● 食べた後はぶくぶくうがいだけでもしましょう。
      ● 健康なお子さんの水分補給は、麦茶とかお水とかでいいそうですよ。

      妊娠年齢も、高齢化・低年齢化が進んでいるそうです。晩婚か早婚かなんだそうです。

      ふむふむ・・・へえへえ・・・って感じで、話を聞いてきました。

      大人も、私も含めてやせなきゃいけない人が多いようです。

      坐骨神経痛の方も多いようでした。

      加齢とともに、筋肉が衰えていくので、支えられなくなるのかもしれませんね。

      私は、シェイクのおかげ?!;;;膝の痛みも、腰痛もいまは楽になっています。
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      2014.11.30 Sunday
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        今すぐ腰痛改善・解消する超簡単な方法 | 2011/05/31 7:25 AM
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